پکیج دوره «تاپاس»
دوره «تاپاس»
مربی: «مسعود مهدوی»
🔸️مدت دوره تاپاس: ۶ هفته
🔸️هزینه: دو میلیون تومان
🔹️راهنمای ثبتنام:
کلمه تاپاس و کشور محل اقامت خود را به شماره 989222690691+ در واتساپ بفرستید، در اسرع وقت پیام شما پاسخ داده میشود.
🔹️پشتیبانی دوره:
تلگرام:
اینستاگرام:
کانال تلگرام کانون یوگا
درباره دوره تاپاس
🔹️دوره تاپاس شش جلسه است و در هر جلسه تکنیکی دریافت میکنید که با آن عادتهای مزاحم و بازدارندهی خود را میبینید و در راه هدفی که انتخاب کردهاید یکیک قربانی میکنید. لازم به گفتن است که هر یک از عادتهای ما مانند مخزنی هستند که انرژی زندانی شدهی عظیمی را در خود ذخیره کردهاند.
🔹️در این شش جلسه از طریق انرژی آزاد شدهی عادتها، آرزوها و خواستههای اجرا نشده و گاه سرکوب شده را با تکنیکهایی که داده میشود به هدفهای اجرا شدنی و سبک زندگی نوینی تبدیل میکنید.
🔹️در دوره تاپاس عادتهای مضر و پیشآمدهای منفی آنرا در زندگی شناسایی میکنید، یک عادت منفی و مضر را قربانی و یک عادت سازنده را جایگزین میکنید. وقتی عادتهای غلط قربانیِ عادتهای سازنده میشوند نیرویی برابر با قدرت و قدمت آن عادت از ضمیر ناخودآگاه آزاد میشود و در اختیارمان قرار میگیرد چون هر عادتی انرژی خاصی در بطن خود دارد، چه عادتهای مثبت و چه عادتهای منفی.
🔹️در این دوره ما آرزوها و خواستههایی را که سالها در لیست انتظار بوده شناسایی میکنیم یعنی کارهایی که میخواستیم و میخواهیم در زندگی انجام دهیم ولی به دلایل مختلف پشت گوش افتاده یا همت انجام آنرا نداشتهایم. در این بخش از دوره با استفاده از انرژیِ آزاد شدهی تاپاس به این آرزوها و خواستهها جهت میدهیم یعنی به یک هدف متعهدانه تبدیلشان میکنیم و در جلسات مختلف دوره یکیک روی عادتهای عمیقتر و پرانرژیتر و اهداف متعهدانهی خودمان کار میکنیم.
🔹️بهطور خلاصه در این دوره هم عادتها را جهت میدهیم و متحول میکنیم و هم از طریق جهت دادن به آرزوها و خواستهها و تبدیل آنها به هدف، روند زندگی را تسریع میکنیم.
توضیحات دوره
🔸️ محتوای دوره:
🔹 «فایلهای صوتی آموزشی جلسات» (هر جلسه دارای دو فایل درسی است)
🔹 «تمرین هفته»
🔹 «پیام هفته»
🔹 «آرشیو پرسش و پاسخهای دورههای گذشته» و «ابرازها»
🔸️ طول مدت دوره:
گذراندن این دوره 6 هفته بهطول میانجامد که برای مرور بهتر مطالب و استفادهی بهینه از آن، پکیج دوره از زمان خرید به مدت 3 ماه در اختیار شما خواهد بود و بعد از آن از دسترس خارج میشود.
🔸️نحوهی ارائهی جلسات:
محتوای جلسات بهصورت هفتگی در اختیار شما قرار میگیرد. دلیل این موضوع اهمیت انجام تمرین مستمر شما تا دریافت جلسهی بعد است.
🔸️نحوهی استفاده از پکیج دورهی تاپاس:
از زمانیکه شما پکیج دورهی تاپاس را تهیه کردید، میتوانید دوره را شروع کنید. در ابتدا محتوای جلسهی اول (فایلهای آموزشی جلسهی اول، پرسش و پاسخهای جلسهی اول، پیام هفتهی جلسهی اول) را در اختیار دارید. ابتدا دو فایل آموزشی جلسهی اول را مشاهده کرده و بخش پیام هفته و پرسش و پاسخهای این جلسه را بهطور کامل مطالعه کنید و تمرینها را بادقت و مرتب انجام دهید؛ درست بعد از یک هفته محتوای جلسهی دوم (فایلهای آموزشی جلسهی دوم، پرسش و پاسخهای جلسهی دوم، پیام هفتهی جلسهی دوم) برای شما در دسترس خواهد بود. این روند تا پایان دوره ادامه دارد.
🔸️نکته: این دوره قبلا به نوعی دیگر برگزار شده است. در هر قسمت از محتوا اگر روز یا تاریخی بیان شده یا در مورد سوالهای ستارهدار صحبت شده مربوط به دورههای قبلی است.
🔸️نحوهی انجام تمرینها:
🔹 یک دفتر برای تمرینهای این دوره اختصاص دهید.
🔹 در هر جلسه تمام مطالب و سوالها در بخش تمرینهای همان هفته قرار گرفته است. لطفا مطالب مهم و اجرایی آنرا در دفتر خود یادداشت کنید و جلساتی که جدول دارد، جدولها را نیز بکشید.
🔹 هنگام شنیدن درسها لطفا هیچ کار دیگری انجام ندهید چون درک درست و شفاف مطالب این دوره به توجه صد درصد شما نیاز دارد، بنابراین هنگام گوش کردن درسها فقط با صدای مربی، دفتر و قلم خود ارتباط داشته باشید.
🔹 تمرینها و تکنیکها را دقیقا طبق آنچه گفته میشود، انجام دهید و تغییری در آن ایجاد نکنید.
🔸️پرسش و پاسخها:
بخش پرسش و پاسخ هر جلسه چکیدهای از پاسخ به سوالهای مهم و پرتکرار دورههای گذشته است. مطالعهی این مجموعه در هر هفته برای همهی شرکتکنندگان ضروری است زیرا بخشی از تکنیک دوره در پاسخ به سوالها گنجانده شده است.
پاسخ تمام سوالها توسط آقای مهدوی داده شده است.
🔸️ابرازها:
در انتهای دوره بخشی به نام ابرازها ارائه میشود که با وارد شدن به آن صفحه میتوانید دستاوردهای خود از این دوره را با ما و افراد دیگر سهیم شوید و ابراز افراد دیگر را نیز مشاهده کنید.
تعدادی از نظرهای کاربران پیشین دوره تاپاس
موضوع: تغییرات متحولکننده تاپاس در زندگی و متعهد شدن به اهداف تعیین شده…
• انجام تمرینهای منظم یوگا
• کاهش وزن و سایز
• از بین رفتن ریزهخواری و افزایش مصرف آب
• دوش آب سرد
• زود خوابیدن در شبها
• بیدار شدن صبحها بدون نیاز به تنظیم ساعت
• مصرف بهینه آب و برق و مواد پلاستیک
• کم شدن رودربایستی
موضوع: اهمیت مدیریت فردی و جایگاه تاپاس برای رسیدن به اهداف
ببخشید که نمی تونم کلمه burn را بکار ببرم و از باز پردازش انرژی استفاده میکنم, چون در بچگی شکلات داغ روی پام ریخته از این کلمه وحشت دارم: (ابراز متعلق به جلسهی اول). اما الان از کلمه سوختن دیگه نمی ترسم و از کوره خوشم آمده! نمیدونم چی شده: (ابراز متعلق به جلسهی پنجم)…
خیلی ممنونم که از فضای امکان و گورجیف و ارتباط آن با تاپاس صحبت فرمودید. معمای بزرگی را برایم حل کردید و حالا فهمیدم چطوری می تونم از فضای امکان کمک بگیرم و پر از شور و کیف و امید شدم. من برای دسترسی به فضای امکان به دوره تاپاس نیامده بودم ولی واقعا ۲ در ۲ من را بینهایت کردید استاد خیلی عزیز. بیاندازه سپاسگزارم.
درودها استاد عزیز
من دوره تاپاس را بارها گذراندم ولی اعجازی که در دورههای شما وجود دارد، اینست که هر دوره، با اینکه مطلب یکیاست و تغییرناپذیر، اما کل دوره هر بار تازه، بهروز و متفاوت با دوره قبل، حتی اگر بلافاصله برگزار شود، میباشد!…
بینهایت ازتون سپاسگزارم و امیدوارم هزاران نفر دیگر بخصوص عزیزان خودم از دورههای شما استفاده کنند که هر جلسهاش دنیایی از سازندگی و رضایت در پی داشت!
سپاس بی اندازه
سلام و درود
برای من اولین بار بود که در دورهای چنین شرکت میکردم. هفتهی اول با تمرین نوشتن بزرگترین شکست، برونریزی (گریه) زیادی داشتم… و در روزهای بعد متوجه شکستهایی در زندگیام با الگوی مشابه شدم و این بهترین تراپی برای من بود.…
با تمرین هفتهی دوم ارتباط زیادی نگرفتم، چون تاپاسهای فیزیکی نمونه را از قبل رعایت میکردم. ولی کم کم با تاپاس عادتها، تمرینها را انجام دادم.
تمرین شخصیت ریسک پذیر و مقاوم خیلی به من کمک کرد که مدل صفر و صدی رفتار نکنم و متوجه شدم «تعادل» مهمترین نکته است.
دستاوردهای بسیاری در این دوره کسب کردم. دو کار بزرگ ناتمام را پیگیری کردم و هفتهی دیگر جلسهی دفاع فوق لیسانسم است. (عادت اهمال کاری داشتم.)
سرعتم بیشتر شده و کارهایی که قدیم در ده روز انجام میدادم، حالا در یک روز انجام میدهم. مثل قبل با کارهای زیاد خسته نمیشوم و انرژی دارم.
در روزهای اخیر، شرایط جسمی و روحی خوبی نداشتم و متاسفانه کمتر به تمرینها رسیدم. در این مواقع ذهنم شلوغ میشود و نمیتوانم کارها را دسته بندی کنم.
میدانم باید بیشتر تمرین کنم و تاپاس دهم، چون عادت فکری کمالگرایی هنوز به من اجازه نمیدهد احساس رضایت و آسوده خاطری داشته باشم.
همچنین هنوز در مورد خواسته واقعیام مطمئن نیستم و نمیتوانم آن را در آینده تصور کنم.
در آخر، بسیار بسیار از شما بابت برگزاری این دوره سپاسگزارم.
ثبتنام در دوره «تاپاس»
