آرشیو برچسب های: دورهها
تکنیک مدیتیشن
معرفی تکنیک مدیتیشن تکنیک مدیتیشن، مثل یک موجود زنده است. وقتی که وارد این دوره ...
تیر
خالی کردن ذهن برای شروع دوره پرانایاما و پروژههای بزرگ در زندگی
در مدتی که به شروع دورهی پرانایاما مانده، میتوانید از این سه تمرین برای خالی ...
1 دیدگاه
اردیبهشت
پرانایاما: معرفی دوره
پرانایاما (Pranayama) یعنی کنترل انرژی حیاتی، پرانا (Prana): انرژی حیاتی، یاما (Yama): کنترل. تمام تمرینهای ...
8 دیدگاه
اردیبهشت
عوامل افزایندهی تاثیر دورهی مدیتیشن
برای افزایش تاثیر دورهی مدیتیشن عواملی وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید به این ...
2 دیدگاه
فروردین
معرفی دورهی مدیتیشن
دورهی «مدیتیشن» یا «مراقبه» در گذشته با نام «شیوهی درست نشستن» معرفی و اجرا میشد. ...
2 دیدگاه
فروردین
اهمیت کپی رایت
وقتی با تمامیت ذهنی کاری را انجام دهید نتیجهای که میخواهید را میگیرید ولی وقتی ...
1 دیدگاه
فروردین
آلودگی هوا و تمرینهای تنفسی
View this post on Instagram A post shared by كانون يوگا (@kanoonyoga)
دی