درباره
مسعود مهدوی‌پور
کتاب‌ها
کتاب‌ها
دوره‌ها
دوره‌ها
دوره‌ها
دوره‌ها
دوره‌ها
دوره‌ها

اخبار

اخبار

همراهان گرامی کانون یوگا

🔹️با توجه به مسائل و مشکلات اجتماعی فعلی، در حال حاضر نام‌نویسی و برگزاری دوره‌های جدید متوقف شده است.

🔹️اگر قبلا پکیج دوره‌ها را تهیه کرده‌اید، تا پایان زمان تعیین شده به آن‌ها دسترسی دارید.
لطفا دقت داشته باشید که با توجه به زمان پایان دوره‌ها، به موقع از مطالب آن‌ها استفاده کنید.

🔸برای اطلاع از اخبار و پیام‌های بعدی، لطفا با این سایت و شبکه‌های اجتماعی کانون یوگا در ارتباط باشید.

🔸در حال حاضر تنها در روزهای سه‌شنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۵ پاسخگوی پیغام‌ها و تماس‌های شما هستیم.

🔸کتاب‌ها کماکان از طریق همین سایت قابل سفارش هستند (ارسال روزهای سه‌شنبه انجام می‌شود.)

همراهان گرامی کانون یوگا

🔹️با توجه به مسائل و مشکلات اجتماعی فعلی، در حال حاضر نام‌نویسی و برگزاری دوره‌های جدید متوقف شده است.

🔹️اگر قبلا پکیج دوره‌ها را تهیه کرده‌اید، تا پایان زمان تعیین شده به آن‌ها دسترسی دارید.
لطفا دقت داشته باشید که با توجه به زمان پایان دوره‌ها، به موقع از مطالب آن‌ها استفاده کنید.

🔸برای اطلاع از اخبار و پیام‌های بعدی، لطفا با این سایت و شبکه‌های اجتماعی کانون یوگا در ارتباط باشید.

🔸در حال حاضر تنها در روزهای سه‌شنبه از ساعت ۸ صبح تا ۱۵ پاسخگوی پیغام‌ها و تماس‌های شما هستیم.

🔸کتاب‌ها کماکان از طریق همین سایت قابل سفارش هستند (ارسال روزهای سه‌شنبه انجام می‌شود.)

آخرین مقالات

  ☑ این محصول دارای تخفیف خرید عمده است
  ☑ این محصول دارای تخفیف خرید عمده است
  ☑ این محصول دارای تخفیف خرید عمده است

نظرهای کاربران دوره‌ها

دوره پرانایاما

 

موضوع: برطرف شدن مشکل یبوست بعد از 13 سال
غلبه بر یک ترس توهمی قدیمی (عادت به خوابیدن با یک چراغ روشن از کودکی ) بعد از جلسه آموزش تنفس خورشیدی و اکنون عاشق تاریکی مطلق در هنگام خوابیدن هستم.
همیشه از آفتاب و هوای آفتابی رویگردان بودن اما الان عاشق آفتاب هستم
قاعدگی (با روزهای عادی از نظر خلقی و فیزیکی تفاوت محسوسی نمی‌بینم)
چند وقتی بود نفس حبس شده در شش‌هایم داشتم و بسیار معذب بودم، در این دوره، هم علت و هم چاره را فهمیدم و خلاص شدم
خواب از قبل منظم بوده و اکنون از نظر ساعت تغییر کرده و منظم‌تر شده
 

موضوع:
من مهوین هستم و دوست داشتم تجربه‌‌ام در مورد شرکت در دوره‌ی پرانایامای استاد مهدوی‌پور رو با شما به اشتراک بذارم.
من به‌خاطر معلولیت شدید جسمیم قادر به انجام اکثر دستوراتی که در تمرین‌ها داده می‌شد نبودم اما ۹۰ درصد به کارهایی که توانایی انجامش رو داشتم متعهد بودم. با این مقدمه، از هفته‌ی سوم به بعد:
صبح‌ها با انرژی و حسی خوش از خواب بیدار می‌شم (چیزی که مدت‌ها بود آرزوشو داشتم.)
سوزش معده‌م خیلی خیلی بهتر شده.
میلم به آب با دمای محیط خیلی بیشتر شده (پیش‌تر دائم فقط آب یخ می‌خوردم.)
• تا پیش از این اعتیاد واقعی به نسکافه‌ی صبحانه داشتم و اصلا وعده‌ی صبحانه برام فقط یه فنجون شیرقهوه و چند تا بیسکوییت بود اما الان به ذوق صبحانه خوردن از خواب بیدار می‌شم!
• من قبلا دوره‌ی مدیتیشن رو هم با استاد مهدوی‌پور همراه بودم و این دو تجربه جزو تاثیرگذارترین اتفاقات زندگیم بود و از صمیم قلبم خدا رو شکر می‌کنم که توی مسیرم قرار گرفت.
فقط خواستم در مورد تجربهٔ قاعدگی خودم در این دوره بنویسم؛ اینکه به‌طور معجزه آسایی و برای اولین بار روزهای قبل از قاعدگی و شروع آن تفاوتی با روزهای عادی نداشت، نه خبری از بدخلقی بود، نه پرخوری و نه کمردرد‌های وحشتناک. در حدی که شک کردم نکند تاریخ را اشتباه کردم. گنجی را به ما دادید که مراقبت و‌ حفظ آن وظیفهٔ دشواری است و در عین حال سبک چون ملازم آن شوق و عشق خواهد بود.
من ساره هستم، تمرینات تنفس و تغذیه را در حدود ۹۵٪، آسانا حدود ۸۰٪ و ارتباط با طبیعت رو حدود ۶۰٪ انجام دادم. این دوره برام بی‌نظیر بوده: بعد از سال‌ها عشق به طبیعت و زمین در من بیدار شده. فهمیدم که حضور در لحظه ایجاد کردنی هست و در دسترس هست. زندگی روزانه‌ام نظمی پیدا کرده که برام رویایی بوده همیشه. ایده‌های جدید و اتفاقات خوب توی زندگیم می‌افته، با خودم مهربون‌تر شدم، گره‌های چندین ساله توی زندگیم دارن باز می‌شن. چنین دوره‌ای با چنین ساختار فوق‌العاده‌ای و با چنین استاد مجربی، بی‌نظیر هست. بی‌نهایت مدیون استاد مهدوی‌پور عزیز هستم و همیشه براشون بهترین‌ها رو آرزو می‌کنم.
   مشاهده همه نظرها»   
دوره مدیتیشن
 

موضوع:
– مدیریت بهتر بر گفتگوهای ذهنی
– تجربه‌ی واقعی از مدیتیشن و فرو نرفتن در تخیلات و توهمات و چیزهایی که ما را از واقعیت زمان حال دور می‌کند.
 

توضیح:
– پیدا کردن نظم و تعهد در انجام کارها با انجام تمرین‌ نظم
– تغییر مثبت در گوارش
– منظم‌تر شدن خواب‌ها
– تاثیر مثبت در تمرکز: کنترل بهتر شرایط و تمرکز بیشتر روی کارها
دوره‌ی مراقبه / آقای مهدوی‌پور
ایده‌ی 20 دقیقه نشستن برای من فوق‌العاده است چون کوتاه بودن زمان، اشتیاق بیشتری برای استفاده‌ی حداکثر از آن لحظات را ایجاد کرد و باعث توجه و تمرکز بیشتر من شد.
سپاسگزارم.
سلام. من مهشید در دوره‌ی مدیتیشن آقای مهدوی‌پور شرکت کردم.
• در طول دوره از ۱۴ نوبت تمرین هفتگی به‌طور متوسط ۱۰ تا ۱۲ نوبت را انجام دادم و با انجام این تمرین‌ها، آرامشم بسیار بیشتر شده، ریلکس‌تر هستم و کنترلم بر روی خشم و عصبانیتم بسیار بیشتر شده و در مواقع هیجان کنترل بیشتری بر روی خودم و نحوه‌ی صحبتم دارم.
تمرکز و مدیریتم بر زندگی به‌طور ملموسی بیشتر شده.
• کلا احساس می‌کنم شرایط ذهنی جدیدی که پیدا کردم روی تصمیم‌گیری‌ها، تحلیل مسائل و روابطم تاثیر مثبتی گذاشته.
بسیار راضی هستم از اینکه در این دوره شرکت کردم. بی‌صبرانه در انتظار شروع دوره‌ی پرانایاما هستم و امیدوارم استاد مهدوی‌پور بزرگوار برای ما کلاس‌های دیگری هم بگذارند تا بتوانیم از تجربیات و دانش گران‌بهای ایشان نهایت استفاده را ببریم. من همه‌ی کتاب‌های استاد رو تهیه کردم و با اشتیاق در حال مطالعه‌ی سخنان گران‌بهای استاد هستم.
   مشاهده همه نظرها»