مدیتیشن : مسعود مهدوی‌پور

مدیتیشن و شخصیت ناظر

در مدیتیشن کاری انجام نمی‌شود. مدیتیتور فقط ناظر است. ناظر هیچ کاری انجام نمی‌دهد. مثل ...

1 Comment

راهپیمایی متحول کننده (پیاده روی مدیتیشن)

راهپیمایی متحول‌کننده

قبل از پرداختن به موضوع راهپیمایی متحول‌کننده به بیان شیوه‌های موثر برای حفظ سلامتی شهروندان ...

3 Comments

معرفی تکنیک مدیتیشن

تکنیک مدیتیشن

معرفی تکنیک مدیتیشن تکنیک مدیتیشن، مثل یک موجود زنده است. وقتی که وارد این دوره ...

عوامل افزاینده‌ی دوره‌ی مدیتیشن (کانون یوگا)

عوامل افزاینده‌ی تاثیر دوره‌ی مدیتیشن

برای افزایش تاثیر دوره‌ی مدیتیشن عواملی وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید به این ...

2 Comments

12
فروردین

معرفی دوره‌ی مدیتیشن (کانون یوگا)

معرفی دوره‌ی مدیتیشن

دوره‌ی «مدیتیشن» یا «مراقبه» در گذشته با نام «شیوه‌ی درست نشستن» معرفی و اجرا می‌شد. ...

2 Comments

12
فروردین

مدیتیشن تجربه‌ی لحظه‌های زندگی

تمرین‌هایی که با عنوان مدیتیشن؛ تجربه‌ی لحظه‌های زندگی ارائه می‌شود از دل رویدادها و نقاط ...

16 Comments

12
فروردین

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن یعنی دیدن، شنیدن و دریافت کردنِ تمام ورودی‌ها همان‌طور که هستند، نه آن‌طور که ...

12
فروردین

مایندفولنس به چه معناست؟

مایندفولنس به معنای با تمامیتِ ذهنی، حاضر بودن در لحظه است و فقط زمانی اتفاق ...

12
فروردین

اهمیت کپی رایت

وقتی با تمامیت ذهنی کاری را انجام دهید نتیجه‌ای که می‌خواهید را می‌گیرید ولی وقتی ...

1 Comment

12
فروردین