سبد خرید شما خالی است.
کسیکه تمرینهای تنفسی یوگا را انجام میدهد، در هر تمرین بهطور ناخودآگاه مشغول هدایت کردن ...
وقتی پرخوری میکنیم، غذایی نامتناسب با میزان هوای تنفس وارد بدن میکنیم، در نتیجه قوهی ...
در روزهای آغاز بهار توسط یک رژیم غذایی ساده و مصرف برخی از خوراکیها میتوان ...
4 Comments
برای افزایش تاثیر دورهی مدیتیشن عواملی وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید به این ...
2 Comments
دورهی «مدیتیشن» یا «مراقبه» در گذشته با نام «شیوهی درست نشستن» معرفی و اجرا میشد. ...
تمرینهایی که با عنوان مدیتیشن؛ تجربهی لحظههای زندگی ارائه میشود از دل رویدادها و نقاط ...
13 Comments
مدیتیشن یعنی دیدن، شنیدن و دریافت کردنِ تمام ورودیها همانطور که هستند، نه آنطور که ...
مایندفولنس به معنای با تمامیتِ ذهنی، حاضر بودن در لحظه است و فقط زمانی اتفاق ...
وقتی با تمامیت ذهنی کاری را انجام دهید نتیجهای که میخواهید را میگیرید ولی وقتی ...
1 Comment
نام کاربری یا آدرس ایمیل *
گذرواژه *
مرا به خاطر بسپار ورود
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
آدرس ایمیل *
نام *
ایمیل *
نام خانوادگی*
رمز موقت *
عضویت